Exportar y publicar
¿Qué LUFS debe tener mi podcast?
Apple Podcasts pide −16 LUFS; Spotify y YouTube piden −14 LUFS; broadcast (EBU R128) pide −23 LUFS. La mayoría de las herramientas te obligan a escribir ese número. Cast trae el objetivo con la plataforma: elige dónde vas a publicar y normaliza a ese valor, con true peak a −1 dB. (Master es la excepción: sin normalización ni techo, intacto a propósito.)

La normalización del volumen es la razón por la que un podcast suena igual de fuerte que el siguiente en el feed de quien escucha. Cada plataforma reajusta lo que subes; si alcanzas tú el objetivo, no tiene que hacerlo ella, y tu episodio llega sonando como lo mezclaste en lugar de que un algoritmo lo baje.
Si otra persona va a masterizar el audio, exporta con Master, que no aplica ninguna normalización.
Los presets de MP3 se renderizan a 320k en Lite y superiores; en Free los mismos presets se renderizan a 128k, con el mismo objetivo de volumen.
- Spotify Podcast−14 LUFS · MP3 de 320k
- Apple Podcasts−16 LUFS · MP3 de 320k
- Spotify / Apple Music−14 LUFS · MP3 de 320k
- YouTube−14 LUFS · MP3 de 320k
- Broadcast (EBU R128)−23 LUFS · WAV 48 kHz · plan Max
- MasterSin normalización · WAV 48 kHz, 16 bits
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