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Comment normaliser un podcast à −16 LUFS

Dans Cast, tu ne tapes pas la valeur — tu choisis la plateforme qui l’attend. Choisis le préréglage Apple Podcasts à l’export et l’épisode est normalisé à −16 LUFS avec un true peak à −1 dB ; les préréglages Spotify et YouTube visent −14 de la même manière.

Dernière mise à jour :

Pas à pas

  1. 01Ouvre ExporterLa fenêtre d’export affiche les préréglages de plateforme côte à côte, chacun avec sa cible de volume indiquée.
  2. 02Choisis la plateformeApple Podcasts → −16 LUFS. Spotify ou YouTube → −14. Broadcast (EBU R128, −23) est réservé à Max ; Master n’applique aucune normalisation, pour transmettre à un ingé son.
  3. 03ExporteLa taille estimée et le temps de rendu s’affichent avant que tu valides. L’export ne coûte aucun crédit, quelle que soit l’offre, autant de fois que tu veux.

Pourquoi viser la cible toi-même change tout

Chaque plateforme réajuste le niveau de ce que tu publies. Arrive pile sur sa cible et elle n’a pas à toucher à ton mix — l’épisode sonne comme tu l’as fait, au même volume que toutes les autres émissions du fil de l’auditeur.

FAQ

01Quel niveau LUFS pour mon podcast ?

Apple Podcasts attend −16 LUFS ; Spotify et YouTube −14 LUFS ; la diffusion broadcast (EBU R128) −23 LUFS. La plupart des outils te font saisir cette valeur. Cast l’associe directement à la plateforme — choisis où tu publies et il normalise en conséquence, avec un true peak à −1 dB. (Master est l’exception : ni normalisation ni plafond — volontairement intact.)

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02Qu’est-ce que le LUFS ?

Le LUFS (Loudness Units Full Scale) mesure le volume réellement perçu par une personne, en moyenne dans le temps — contrairement au niveau crête, qui ne mesure que l’instant le plus fort. Les plateformes de podcasts s’en servent comme cible de livraison : Apple Podcasts attend −16 LUFS, Spotify et YouTube −14 LUFS.

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03Que fait concrètement la normalisation ?

Normaliser, c’est monter ou baisser l’enregistrement entier pour qu’il atteigne un niveau cible. Ça change le volume, pas l’équilibre — ça ne corrigera pas un invité trop faible face à un animateur trop fort, puisque tout bouge de la même quantité.

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