# LUFS란 무엇인가요?

LUFS(Loudness Units Full Scale)는 사람에게 실제로 얼마나 크게 들리는지를 시간에 걸쳐 평균 내어 측정해요. 가장 큰 한순간만 재는 피크 레벨과는 달라요. 팟캐스트 플랫폼은 이 값을 납품 기준으로 써요. Apple Podcasts는 −16 LUFS, Spotify와 YouTube는 −14 LUFS를 요구해요.

![라우드니스가 서로 다른 세 에피소드가 한 피드에 있어요. 조용한 에피소드는 청취자가 볼륨을 올리게 만들고, 큰 에피소드는 플랫폼이 볼륨을 낮춰요. 목표값에 맞추면 내 에피소드가 믹스한 그대로 들려요.](https://mubert.com/tools/cast/docs-media/diagrams/what-is-lufs.svg)

이런 단위가 있는 이유가 있어요. 문이 쾅 닫히는 소리가 한 번 들어간 조용한 녹음은 피크는 높지만 여전히 조용한 녹음이에요. LUFS는 사람이 느끼는 크기와 일치하기 때문에, 플랫폼이 의미 있게 정규화할 수 있는 기준이 돼요.

숫자가 낮을수록 조용해요. 음수이기 때문에 −23 LUFS는 −14 LUFS보다 조용해요.

Cast에서는 이 숫자를 직접 입력할 일이 없어요. 내보낼 때 플랫폼을 고르면 목표값이 적용돼요.

## 관련 문서

- [팟캐스트는 몇 LUFS로 맞춰야 하나요?](https://mubert.com/tools/cast/ko/docs/loudness-lufs)
- [트루 피크란 무엇이고, 왜 −1 dB인가요?](https://mubert.com/tools/cast/ko/docs/what-is-true-peak)
- [오디오 정규화란 무슨 뜻인가요?](https://mubert.com/tools/cast/ko/docs/what-is-normalization)

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출처: https://mubert.com/tools/cast/ko/docs/what-is-lufs · Cast 문서
최종 업데이트: 2026-09-14