# Cos'è un intercalare?

I suoni che fai mentre pensi invece di parlare (ehm, eh), più le parole stampella che fanno lo stesso lavoro dentro una frase, come “tipo”, “cioè” e “ecco”. Mentre parli sono invisibili; quando ti riascolti saltano all'orecchio.

![Una riga di trascrizione con gli intercalari um, like e you know segnati separatamente dalla frase che li circonda, e un contatore che mostra quanti ce ne sono di ciascuno nell'episodio.](https://mubert.com/tools/cast/docs-media/diagrams/what-is-filler-word.svg)

Gli intercalari non sono un difetto di pronuncia: sono il modo in cui il cervello si compra un attimo di tempo. In una conversazione nessuno li nota. In un episodio montato si accumulano, perché ascoltare è più lento che parlare e ogni “ehm” è un piccolo inciampo che l'orecchio deve scavalcare.

La regola onesta non è eliminarli tutti. Qualcuno ti fa sembrare umano: toglili tutti e una conversazione rilassata inizia a suonare come un telegiornale. Quello che vale la pena tagliare è il grappolo: tre “ehm” in una frase, o una parola stampella che compare quaranta volte in un'ora.

Cast li segna nella trascrizione così vedi lo schema prima di decidere. Eliminarne uno rimuove anche l'audio corrispondente, e la registrazione originale resta intatta, quindi puoi rimetterne qualsiasi.

**Trova gli intercalari nel tuo episodio:** Cast segna ogni ehm, tipo e cioè nella trascrizione, con un conteggio, così puoi tagliare i grappoli e tenere il resto. https://mubert.com/tools/cast/upload

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Fonte: https://mubert.com/tools/cast/it/docs/what-is-filler-word · Documentazione di Cast
Ultimo aggiornamento: 2026-09-14